A menopausa não é uma moda passageira, as mulheres sempre passaram por ela e também encontraram remédios naturais para ajudá-las a lidar com isso. Veja como o medicamento tradicional à base de ervas Black Cohosh pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa.

Quais são os benefícios do cohosh preto?

O cohosh preto (Cimicifuga racemose) é uma erva da família do botão de ouro, também conhecida como cobra preta, rattleweed e bugbane. Ele se originou na América do Norte e foi usado por nativos lá durante séculos para ajudar a aliviar os sintomas da menopausa e irregularidades menstruais, incluindo ondas de calor, suores noturnos e mudanças temporárias no humor como irritabilidade nervosa e inquietação.

O que é menopausa?

Se fôssemos mais técnicos, ‘menopausa’ é a palavra para descrever o que acontece com os corpos das mulheres quando elas param de menstruar - geralmente por volta dos 45-55 anos. Mas, "menopausa" é comumente usada para descrever o período de tempo que leva à menopausa, para a qual o termo adequado é perimenopausa. O estrogênio e a progesterona começam a agir de maneira diferente durante esse processo, subindo e descendo de forma errática e causando sintomas muitas vezes desconfortáveis ​​para as mulheres enquanto o fazem.

Quais são os sintomas da menopausa?

Os sintomas mais comuns incluem afrontamentos e suores noturnos (60-85% das mulheres os contraem), que geralmente duram cerca de 4 anos, mas também foi registrado que duram até 15 anos! Outro sintoma que as mulheres podem sentir é uma mudança temporária de humor, como inquietação e irritabilidade nervosa. A raiz de cohosh preta pode ajudar a aliviar esses sintomas desconfortáveis, pois há evidências de que pode ter funções semelhantes às dos hormônios.

Se você está sentindo esses sintomas e deseja alívio, experimente tomar um desses comprimidos diariamente - na mesma hora todos os dias, se possível.

• Use para ajudar no alívio dos sintomas da menopausa, incluindo afrontamentos, suores noturnos e mudanças temporárias de humor
• Os usos de cohosh preto declarados acima são baseados apenas no uso tradicional
• Não se destina ao uso por pessoas menores de 18 anos