PT:  Tome um comprimido por dia, de preferência com uma refeição. Não exceda a dose indicada.

PT:  Os suplementos alimentares não devem ser usados ​​como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Se você estiver grávida, amamentando, tomando algum medicamento ou sob supervisão médica, consulte um médico ou profissional de saúde antes de usar. Interrompa o uso e consulte um médico se ocorrerem reações adversas. Mulheres grávidas: Não tome este produto se estiver grávida ou com probabilidade de engravidar. As mulheres grávidas não devem suplementar com mais de 800μg (2.664 I.U.) de vitamina A pré-formada por dia, exceto por recomendação de um médico ou clínica pré-natal. Crianças: Fechar bem e manter fora da vista e do alcance das crianças. Contém ferro, que pode ser prejudicial para as crianças em grandes doses. Em caso de sobredosagem acidental, contacte imediatamente o seu médico ou o Departamento de Urgências do Hospital mais próximo. Todos os suplementos contendo vitamina A (retinol pré-formado) devem ser evitados por aqueles que comem fígado e produtos derivados do fígado regularmente. Não use se o selo sob a tampa estiver quebrado ou faltando.