À medida que envelhecemos, podemos nos tornar mais cuidadosos sobre como manter nossos ossos fortes e saudáveis. O magnésio desempenha um papel no suporte ósseo ideal. Pelo menos metade do magnésio em seu corpo vive nos ossos, onde ajuda a regular o cálcio e é essencial para a mineralização.
Mas, além de promover ossos saudáveis, o magnésio também apoia músculos saudáveis. É necessário para muitas reações no músculo e desempenha um papel nas contrações musculares e impulsos nervosos.
Os resultados do National Health and Nutrition Examination Survey sugerem que as dietas de muitos americanos não fornecem as quantidades recomendadas de magnésio. Embora alimentos como espinafre, feijão preto e batata sejam ricos em magnésio, os adultos mais velhos tendem a ingerir menos e sua absorção também diminui. Um suplemento de magnésio pode ajudar a manter seu estilo de vida saudável.
PT: Para adultos, tome um (1) comprimido por dia, de preferência com uma refeição.
Outros ingredientes : & nbsp; celulose vegetal, fosfato dicálcico. Contém & lt; 2% de: ácido cítrico, cor de dióxido de titânio, estearato de magnésio vegetal.
Sem sabor ou adoçante artificial, sem conservantes, sem açúcar, sem amido, sem leite, sem lactose, sem soja, sem glúten, sem trigo, sem fermento, sem peixe, sem sódio.
PT: Se você está grávida, amamentando, tomando algum medicamento ou tem qualquer condição médica, consulte seu médico antes de usar. Interrompa o uso e consulte o seu médico se ocorrer qualquer reação adversa. Mantenha fora do alcance de crianças. Armazenar em temperatura ambiente. Não use se o selo sob a tampa estiver quebrado ou faltando.
Compartilhamos nossas descobertas médicas sobre a eficácia da "mistura de suplementos alimentares - coquetel" com as seguintes empresas farmacêuticas: